大気汚染、自動車排気ガス、水質汚染物質、食生活の欧米化、住環境の密閉化、花粉など、国内におけるアレルギー疾患患者は年々増えており、今や国民の二人に一人はアレルギー患者と言われています。アレルギー患者は高い確率でシックハウス症候群を発症してしまう傾向にあるため、最早シックハウス対策は他人事ではありません。
| 要因 | 鼻 | 喉・呼吸器 | 眼 | 皮膚 | 精神神経 |
|---|---|---|---|---|---|
| アレルギー既往 | ○ | ○ | ○ | ○ | |
| 化学物質 | ○ | ○ | ○ | ||
| 女性 | ○ | △ | |||
| 高湿度環境 | ○ | ○ | ○ | △ | △ |
| ハウスダスト | ○ | ○ |
健康について
生涯健康で過ごすために
「シックハウス対策」と「暖かさによる健康」が重要！
生涯健康に過ごすための後悔しない家づくりポイント
生涯を健康で過ごすためには下記に気を付けましょう。
① 紙製・布製や、化学物質の放散量の少ない自然素材の壁紙、無垢材の床や建具などを使用すること。
② 清潔な空気を維持しやすい換気・空調を選ぶこと。
③ 冬の暖かさが健康にとっては一番重要。素材に加えて高気密高断熱住宅であること。
床・壁・接着剤にこだわり、家の中の空気に気を付ける
シックハウスは、床や壁の素材や接着剤から排出される化学物質によって室内の空気が汚染されることで発症します。室内の空気は、生涯で一番多く摂取するため、ご家族の健康に一生にわたり影響します。
〈空気が汚れない換気や空調システム〉
清潔な空気を維持できる換気・空調を選ぶ
ハウスダストもシックハウス要因の一つです。ホコリはダニの餌となってしまうため、自分で簡単に掃除ができる換気・空調システムを選びましょう。
| 清潔な空気を維持できる条件 （自分で掃除ができること） | |
|---|---|
| 換気システム | ・ダクトを使ってないこと ・気流が床下空間を通らないこと →ホコリはダニの餌 |
| 空調システム | ・ダクトを使ってないこと（自分で掃除ができる短いダクトであればOK） ・気流が床下空間を通らないこと →ホコリはダニの餌 |
※ダクトや床下空間を利用した換気システム
※床下空間を利用した空調システム（床下エアコン）
〈暖かさと健康〉
高気密高断熱住宅であることが健康には重要
健康のためには素材にこだわるだけではダメです。素材にこだわった上で、高気密高断熱住宅であることが重要です。「暖かさ」による健康については、近畿大学の研究でも証明されています。また、高気密高断熱住宅であれば室内干しも乾きやすいため、いつでも洗濯が干せるメリットに加えて洗濯物に花粉やＰＭ2.5の付着を防ぐこともできます。UA値とC値にこだわった家づくりが必要です。
生涯健康に過ごすためのチェックポイント
チェックポイント！
まとめ
Theories 5
生涯健康で過ごすために
「シックハウス対策」と「暖かさによる健康」にこだわる！
- 床・壁・接着剤にこだわり、家の中の空気に気を付ける。
- 健康に良い素材にこだわり過ぎて、家の強度や耐久性をおろそかにしないこと。
- 健康には、高気密高断熱住宅による「暖かさ」が最も重要。
- 高気密高断熱住宅でれば、結露を防いでアレルギーの原因となるカビやハウスダストを防ぐことができる。
- 高気密高断熱住宅であれば、室内干しも乾きやすく、PM2.5 や花粉が衣類に付着するのを防ぐことができる。
